Details

Ken je eigen hoofdmenu


Ken je eigen hoofdmenu

Zonder dieet naar jouw perfecte gewicht
Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid

von: Patty Harpenau, Carolina Mout

9,99 €

Verlag: Bookora
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 20.06.2023
ISBN/EAN: 9789462556461

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Ontdek hoe je zonder dieet je perfecte gewicht bereikt.

MEER ZOALS DIT
Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.

OVER DIT BOEK
Met dit luisterboek helpt Patty Harpenau je om je ideale gewicht te bereiken. Ze laat je inzien dat er voor alle problemen met eten en vooral voor alle dwangmatige eetpatronen een oplossing is.

Patty's menu is eenvoudig omdat ze je hoofd inschakelt: ze laat je nadenken over een aantal onderwerpen en laat je gedachten – en daarmee je gedrag – veranderen. Zo krijg je het gereedschap om voor eens en altijd af te rekenen met het jojo-effect van aankomen en afvallen.

INTERESSES
• Dieet
• Gezondheid
• Voeding
• Afvallen
• Eetpatronen
• Gewicht
• Eetgedrag

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Food Without Fear
Food Without Fear
von: Ruchi Gupta, Kristin Loberg, Lyudmila SHaulina
ZIP ebook
10,99 €
The Official Bright Line Eating Cookbook
The Official Bright Line Eating Cookbook
von: Susan Peirce Thompson Ph.D.
ZIP ebook
8,49 €
Schatz, der Bauch muss weg
Schatz, der Bauch muss weg
von: Dr. med. Rainer Limpinsel, Ute Schüwer, Thorsten Giese, Laila Nielsen
ZIP ebook
9,99 €