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Progressive Muskelentspannung für Kinder

Progressive Muskelentspannung für Kinder



von: Johanna Raksi, Alice Härtlein

14,95 €

Verlag: Avita Media
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 08.07.2022
ISBN/EAN: 9783893215676
Sprache: deutsch

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer Kinder sind ausreichende Ruhe- und Entspannungsphasen. Leider finden Kinder in unserer hektischen, schnelllebigen und von Leistungsdruck geprägten Zeit nur noch sehr selten solche "Inseln der Ruhe". Johanna Raksi zeigt in diesem Hörbuch, wie jedes Kind mit einfachen An- und Entspannungsübungen seinen individuellen Zugang zur Ruhe, Entspannung und Verbesserung der Konzentration finden kann. Unterstützt werden die Übungen durch sanfte und einfühlsame Musik.
Die verschiedenen Entspannungsübungen können die Kinder selbständig und trainingsbegleitend
zu Hause durchführen. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren geeignet

Hörprobe

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