Details
Racconti consapevoli per bambini
Rilassamento autogeno per bambini
9,99 € |
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Verlag: | Lamp und Leute |
Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
Veröffentl.: | 16.07.2022 |
ISBN/EAN: | 4260167479569 |
Sprache: | Italienisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Il training autogeno è molto diffuso e ha dimostrato di essere una comprovata tecnica di rilassamento per il corpo, la mente e lo spirito. L'obiettivo di quata tecnica è di immergersi in uno stato di calma e rilassamento profondi dopo un breve intervallo di tempo. Racconti brevi, divententi e guidati permettono ai tuoi bambini di imparare le tecniche di auto-rilassamento che non solo creano un equilibrio perfetto tra corpo, mente e spirito, ma contribuiscono a migliorare la loro autostima, a ridurre lo stress e l'ansia, ad affrontare la rabbia e a coltivare un approccio psichico positivo a scuola e a casa. Visiteranno posti fantastici come il Paese dell'arcobaleno, l'Isola del sole, il Lago dei cigni, una Montagna magica, la Terra dei dinasauri e perfino al luna.