Details
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte|
15,99 € |
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| Verlag: | Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 26.05.2022 |
| ISBN/EAN: | 9783990407042 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 128 |
Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.
Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
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