Details
Zhizn' bez vygoraniya: Kak sohranit' emocional'nuyu ustoychivost' i pozabotit'sya o sebe
|
9,99 € |
|
| Verlag: | Alpina Publisher |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 01.06.2023 |
| ISBN/EAN: | 9785961486056 |
| Sprache: | Russisch |
| Anzahl Seiten: | 224 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Eti chuvstva znakomy vsem: sil'naya ustalost', kotoraya ne prohodit posle vyhodnyh, otvrashchenie k rabote, poterya motivacii. Vy navernyaka slyshali slova: «Kak zhe mne vse nadoelo, sil sovsem net, nu nichego, nado dozhit' do otpuska». A mozhet byt', govorili tak sami? Esli da, to eta kniga dlya vas.
Izvestnyy biznes-trener, psiholog, avtor neskol'kih bestsellerov Leonid Krol', osnovyvayas' na svoem mnogoletnem opyte, predlagaet unikal'nuyu metodiku vyhoda iz sostoyaniya vygoraniya. Avtor rasskazyvaet o «krasnyh flazhkah» vygoraniya, delitsya algoritmami samodiagnostiki i proverennymi uprazhneniyami, kotorye povysyat vashu stoykost', energichnost' i osoznannost'.
Kniga budet polezna tem, komu nuzhno razobrat'sya v prichinah vygoraniya, predotvratit' ego ili poprobovat' spravit'sya s nim samostoyatel'no, a takzhe tem, kto hochet pomoch' ne vygoret' drugim — blizkim, druz'yam i kollegam.
Izvestnyy biznes-trener, psiholog, avtor neskol'kih bestsellerov Leonid Krol', osnovyvayas' na svoem mnogoletnem opyte, predlagaet unikal'nuyu metodiku vyhoda iz sostoyaniya vygoraniya. Avtor rasskazyvaet o «krasnyh flazhkah» vygoraniya, delitsya algoritmami samodiagnostiki i proverennymi uprazhneniyami, kotorye povysyat vashu stoykost', energichnost' i osoznannost'.
Kniga budet polezna tem, komu nuzhno razobrat'sya v prichinah vygoraniya, predotvratit' ego ili poprobovat' spravit'sya s nim samostoyatel'no, a takzhe tem, kto hochet pomoch' ne vygoret' drugim — blizkim, druz'yam i kollegam.
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
